食在有健康-錯誤姿勢、不正常作息 下半身肥胖找上你 第474集

影片資訊

食在有健康
錯誤姿勢、不正常作息 下半身肥胖找上你 第474集
更新至第 488 集|

地區

台灣

簡介

夏天穿短裙、短褲,美觀又舒適,但若是下半身不夠纖細,就讓人想穿又不好意思穿了。今天瘦下半身的運動,讓你跟著動、跟著瘦。潘老師則要教你如何擁有苗條的下半身。詹姆士帶來「鴻禧菇雞排」,讓你吃好料又能夠代謝脂肪。

類別

國語
普遍級
48 分鐘

來賓

來賓:

林姿佑

張克帆

Lydia

蘭芝

主持

主持:

詹姆士

潘懷宗

可藍

張棋惠