食在有健康-正確吃鹽很重要 讓你健康沒煩惱 第467集

影片資訊

食在有健康
正確吃鹽很重要 讓你健康沒煩惱 第467集
更新至第 488 集|

地區

台灣

簡介

「鹽」容易導致水腫?而且還會造成高血壓?《食在有健康》要來為「鹽」平反一下,正確吃鹽還能預防中暑喔!郭主義師傅帶來雪菜炒蓮子,用雪菜的鹹味降低鹽的攝取,要你吃了健康又沒負擔;詹姆士則要用夏天必吃的涼拌菜-珊瑚草,做出台灣道地的涼拌珊瑚草外,更要教大家自製調味鹽。

類別

國語
普遍級
47 分鐘

來賓

來賓:

李婷宜

郭鑫

王思佳

郭主義

主持

主持:

詹姆士

潘懷宗

可藍

張棋惠