食在有健康-腰腹肥肉藏不住 還會造成健康危機! 第464集

影片資訊

食在有健康
腰腹肥肉藏不住 還會造成健康危機! 第464集
更新至第 488 集|

地區

台灣

簡介

夏天到了,女性對於腹部上的脂肪特別斤斤計較,《食在有健康》要告訴你腹部肥胖新指標,讓你夏天更能擁有完美曲線,還特別邀請有氧運動老師教你擊退腹部贅肉,輕鬆將小腹瘦下,而詹姆士更是用「得時」的好食材-竹筍,做出日式風味竹筍炒肉絲,要你吃了健康沒小腹!

類別

國語
普遍級
48 分鐘

來賓

來賓:

Vicky

郭人豪

翊萱

旭亞

主持

主持:

詹姆士

潘懷宗

可藍

張棋惠