夏天消暑聖品 【涼拌小黃瓜】 做法： (1)小黃瓜洗淨，切段拍扁，再切成四等份，後加入鹽靜置20-30分鐘，把流出來的水倒掉。 (2)蒜頭拍打去膜稍切碎，大辣椒切絲， (3)加入切好的的小黃瓜，再拌入砂糖、白醋，拌勻放入冰箱待入味即可食用。
