健康動一動-早安健康-只要轉轉腳踝 輕鬆擺脫下半身疼痛及水腫!

影片資訊

健康動一動-早安健康
只要轉轉腳踝 輕鬆擺脫下半身疼痛及水腫!
更新至第 99 集|

地區

台灣

簡介

明明不胖,卻常常全身水腫,看起來胖一大圈?不管坐或站,骨盆都卡卡的不舒服?小心髖關節可能出問題囉!對女性而言,髖關節和生理痛息息相關,更年期過後,髖關節退化導致疼痛,當髖關節可動區域太過狹窄,就可能造成骨盆歪斜,同時還容易因此讓血液循環變差,使下半身囤積過多老廢物質形成水腫。

類別

國語
普遍級
2 分鐘

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