57健康同學會-減肥破功的壞習慣 第1263集

影片資訊

8.0
57健康同學會
減肥破功的壞習慣 第1263集
更新至第 1377 集|

地區

台灣

簡介

很多人減重老是減不下來,就會覺得很奇怪,吃也沒有多吃,該運動也運動了,為何還是瘦不下來?是不是代表有些眉角沒有注意到呢?很多人說:吃早餐,可以防肥胖?這真的有科學根據嗎?8大容易讓減重破功的壞習慣報你知!不愛喝水也是減肥大忌,但熱水、溫水、冷水、冰水,喝哪種水對體重控制最有利呢?

類別

國語
普遍級
50 分鐘

來賓

來賓:

邱正宏

潘若迪

劉怡里

洪素卿

粘嫦鈺

主持

主持:

許晶晶

隋安德

潘懷宗