空姐IVY發現父親的記性愈來愈差，經醫師診斷後才知道得了失智症。自此之後，工作和照顧父親幾乎佔滿IVY所有時間，這讓他難以維繫和男友的感情。此時，IVY又被公司裁員，他的人生瞬間跌入谷底。直到一支啦啦隊比賽的影片，讓他活了過來。曾是啦啦隊長的IVY決定找回隊友，組隊參加比賽…
