武術世家出身的徐子健偶遇少女何萍,遂加入何萍所在的柔道部,以便追求佳人。何萍的父親見子健有潛力,決定收入門下嚴加教導。此時,昔日對頭找上門,並派來徒弟勵志君踢館。兩人對決後,高傲的勵志君深感不足並加以悔改,三人更成為好友,一同參加柔道大賽,與各方高手展開爭霸賽…