凡事習慣拖拖拉拉的泰迪（瑞夫史波），所有的事情都可以「等一下」再說。在他與女友（查拉紐曼）步入禮堂後，他遇見了一名奇異的陌生人，從此以後他的人生都會快轉一年，每年剛好都是結婚紀念日。時間不斷快轉，讓泰迪驚覺自己在不知不覺中錯過了很多事，他必須珍惜生命中的每個瞬間，學著把握當下…
