在炎炎夏日中,阿嬤換上迷你裙、阿公袒露小白肌,組成一支史上最高齡的美式啦啦隊!這群「超齡」成員記不住舞步、跟不上拍子,左邊右邊傻傻分不清楚,秘訣是靠著旁邊的鄰居「拉著跑」!然而一個千載難逢的邀約演出、一份突如其來的健檢結果,讓機會與命運同時降臨在這支千歲啦啦隊上…