9.7 可以勇敢 Let's talk
第3集 我想要喜歡我自己~
全 6 集｜
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簡介
︳覺得自己沒有價值所帶來的影響 ︳
1. 自我淘汰
2. 求職的痛苦
3. 無法為內心設界線
︳沒想過「自己是否有價值」 ︳
1. 不知道該珍惜什麼
2. 委曲求全怕被丟掉
3. 沒有給予愛的能力
︳看自己沒有價值的原因 ︳
1. 家庭背景
2. 人生經歷
︳如何累積正向的自我價值 ︳
1. 誠實面對內心
2. 付出和給予
[ 思考問題 ]
1. 想想你的家庭背景和人生經歷 , 哪些形塑了你看待自己的眼光
2. 你覺得自己是”很有價值”的嗎? 為什麼?
3.
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