家庭8點檔轉轉發現愛-第178集　銀髮族如何吃得美味又健康？

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家庭8點檔轉轉發現愛

簡介

在年輕少男少女時期，漢堡薯條、可樂奶茶、各種吃到飽百無忌口。但隨著年齡漸長，為了能維持健康的身體，不知不覺就會開始注重健康資訊，原本不太嘗試的食物，開始逼著自己吃。可有人戲稱：越健康的食物越難吃，到底怎麼吃才能兼顧美味還能維持健康呢？

類別

榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）