家庭8點檔轉轉發現愛-第177集　工作壓力大，焦慮怎麼辦

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家庭8點檔轉轉發現愛

簡介

「工作壓力大！」似乎成為現代人的共同面對的問題，像是一場沒有硝煙的戰場，卻容不得半點懈怠。工作壓力大，卻又不知道該怎麼緩解。今天我們邀請了幾位在工作中飽受壓力的年輕代表，也有懂得舒壓放鬆的專家，跟我們一起聊一聊，該如何面對工作壓力！

類別

榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）