家庭8點檔轉轉發現愛-第174集 外食族如何吃不發福?

影片資訊

家庭8點檔轉轉發現愛
第174集 外食族如何吃不發福?
更新至第 338 集|

地區

台灣

簡介

「吃」這件事情,是我們每天都在面對的課題。現代人因為工作忙碌,生活緊湊。早上趕上班、趕上學,巷口早餐店一買就走,午餐就跑到便利商店或便當店解決,外食族的比例屢創新高。外面的食物為了受歡迎,重油重鹹,隨之也讓三高來勢洶洶,怎麼吃才能健康?

類別

年份

2018

國語
普遍級
48 分鐘

來賓

來賓:

劉怡里

蔡逸帆

梁惠雯

小炳

郭岱軒

主持

主持:

高怡平

awards
榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎(高怡平)

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